知多点|吃糖会“上瘾” 摄取过量危害大 | KL人 中國報 China Press
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    知多点|吃糖会“上瘾” 摄取过量危害大

    甜食会让人感到愉悦, 但长期摄入过量的糖,可能会加剧人体对糖的渴望。

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    卫生部分享,过度摄入糖食,会导致:

    1.体重上升

    2.牙齿损坏

    3.容易变得衰老

    4.患上糖尿病、心脏病和癌症风险。

    5.诱发忧郁

    因此,大家一同对含糖饮料说“不”!

     

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