bg
搜索
简
APP
主页 > 特稿 > 為食客

叶妈妈古早味

文 文 文

龙腾富贵弯 营养丰富

 

年菜:龙腾富贵弯
厨师:创办人黄景强

 

创办人黄景强在行动管制令期间,许多行业都停顿下来,因而转换跑道经营餐饮业,主旨是要分享”妈妈的菜“,让游子们即使无法回到父母身边,也可以吃到有营养又健康的一餐。

”龙腾富贵弯“是其母亲叶妈妈的拿手菜式之一,这道料理使用的是猪前脚,即是俗称猪手的位置,也带有发财就手寓意。

黄景强分享烹煮这一道龙腾富贵弯的诀窍,就是要有耐心,因为猪脚要焖比较长时间才可以做到入味及入口即化。


他指出,猪脚弯是一种营养丰富的食材,有助身体健康,但无论多有营养的食物,都要适量,要懂得均衡饮食,才可以拥有健康体魄。


张智玟摄

龙腾富贵弯材料(2公斤分量)

猪脚弯-2公斤
冰糖 40克
蒜蓉 80克
红葱头 80克
鱿鱼干 80克
花菇 适量
麻油 15克
鸡精 10克
蚝油 70克
胡椒粉 5克
辣椒干 10克
黑酱油 适量
清水 约1.5公升

事前准备:

猪脚弯需先烹煮约45分钟,之后剔出肉备用,骨头则继续大火熬煮两个小时左右,至汤色浓白即可

 

步骤:

热锅爆香红葱、蒜蓉
加入鱿鱼干炒香
下调味料、辣椒干、冰糖、麻油、蚝油、花菇、猪脚弯、炒出香气
加入黑酱油调色
加入猪骨原汤,若觉得色泽不够,可再加入黑酱油
小火焖约2小时,焖到猪脚变软
黄景强分享他从小吃到大的”龙腾富贵弯“。

高兴
高兴
1
惊讶
惊讶
0
愤怒
愤怒
0
悲伤
悲伤
1
关怀
关怀
0
本网站将存储和使用您的 Cookie 数据,以改善在我们网站上的体验。
同意
mywheels