烟霾来袭，大家做好抗霾措施，留意健康。

烟霾是许多肉眼看不到的小颗粒产生的现像，长时间暴露在烟霾中，将对人体造成不良影响。

国家天灾管理机构（NADMA）也分享，烟霾主要是因为交通工具、工厂排放废气，还有露天焚烧导致。

同时，卫生部也授招，提醒大家要注意烟霾带来的后遗症，还有采取预防措施保健康。

根据卫生部，一旦出现喉咙发痒及咳嗽、流鼻涕或经常打喷嚏、呼吸短促或呼吸困难、皮肤发痒，甚至胸口疼痛的情况，必须多加留意和求诊。

卫生部也建议民众采取以下预防措施：
1. 限制户外活动
2. 确保家中或建筑内的空气清洁，及避免污染空气如抽烟
3. 在户外时戴口罩或其他的防护用品如伞和帽子，避免直接暴露在烈日下
4. 每天至少喝8杯水
5. 开车空调选择车内空气循环模式
6.在家可使用高效能空调与空气净化器
7. 完成户外活动后，使用干净的水洗脸和洗手
8.关窗减少减少烟霾颗粒进入屋子或建筑物
9.多洗澡凉让身体降温

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