怀孕期间，孕妇有许多注意的事项，其中包括留意自己是否出现孕期贫血（ANEMIA）。

Nutritionistkkm在面子书分享道，当缺乏铁或维生素B12和叶酸，孕妇就会经常会出现缺血或更广为人知的贫血。

孕期贫血的风险包括早产、胎儿体重不足、增加产妇和婴儿的死亡率。

在怀孕期间，母体会产生大量的血液来支持胎儿的生长，因此选择含铁量高的食物，可以帮助孕妇克服贫血问题，降低分娩时的某些风险。

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