你是否有过这样的情况，冲了很多次水，大便仍浮在马桶水面上？

Public Health Malaysia面子书分享道，别担心，这类粪便的产生通常是由以下几个因素引起的：

✅ 高纤维食物
水果、蔬菜和全谷物等食物可以使大便变轻，这就是大便浮起的原因。

✅ 大量气体
如果消化产生大量气体，大便会变淡且浮起。

✅ 高脂肪含量
未完全吸收的脂肪会使大便漂浮。

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