这是个通货膨胀，物价高涨的时代。

早在半年前很多东西都已经毫无预警起价。

记得大概半年前，有一次到加影市区某家超市采购，买了两片鸡胸肉，竟然要价20多令吉，忍不住抬头望望价格标签，才发现当时超市卖的鸡胸肉还贵过鸡排。

这家超市还有我比较常采购的板面，去年一包售价为3令吉50仙，但是在这一轮涨价潮中，已涨至一包4令吉20仙，虽然几毛仙不多，但若追究其涨幅，是有点高的20%！

我们无法追究为什么鸡胸肉还贵过鸡排，也无法追问为何一包板面起价20%。

我们可以做的，只是尽量开源节流，自己顾自己。

如果真的感受到通膨压力，怨声载道也没用，改变自己的生活或消费习惯比较实际。

减少外食，不叫外卖是办法之一，食物原材料都涨得那么多，外面食肆煮好好卖给你的，肯定也起价了。

上班族可以自己准备午餐饭盒，除了可省下不少伙食费，也吃得健康。

每天不可或缺的咖啡，真的要改掉一天一杯连锁店咖啡的习惯，连锁咖啡店一杯咖啡平均要价15令吉，如果一天一杯，每个月要花450令吉在咖啡上。

上网买咖啡豆或咖啡粉自己泡，不到60令吉可以让你喝两个月， 一样可以满足咖啡瘾。

如果觉得懒惰自备午餐或嫌弃自己泡的咖啡不好喝，那是因为你还没感受到通膨压力，大可继续享受连锁店好喝又可打卡的咖啡。

高兴

惊讶

愤怒

悲伤

无聊