知多点| 温盐水漱口 可舒解喉咙痛 | KL人 中國報 China Press
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    知多点| 温盐水漱口 可舒解喉咙痛

    喉咙痛但不想服药? 可以通过简单的温盐水漱口。

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    根据Public Health Malaysia分享,这种简单的做法确实能够减少上呼吸道感染的风险,并加快喉咙痛的恢复过程。

    “盐水有助于将多余的液体从肿胀的组织中抽出,减少炎症,并消灭喉咙区域的细菌,”

    此外,像盐水这样的高渗透溶液也被认为有效稀释粘液,这常常是喉咙不适的原因,并具有抗菌效果。

    但是,如果喉咙痛持续超过3天,并伴有高烧或吞咽困难,PHM建议立即就医。

    喉咙痛可能看起来很常见,但如果不及时治疗,它可能会变得更加严重。

    温盐水冲泡法:

    1.将半茶匙盐混入一杯温水(250毫升)中

    2.搅拌直到盐完全溶解

    3.漱口20到30秒,然后吐出

    4.每天重复2到3次以获得更好的效果

     

     

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