持续性的偏头痛总让人煎熬。

偏头痛也被称为“血管性头痛”，是种反覆发作的头痛症状。

根据卫生部分享，偏头痛可透过采取健康的生活方式，并避免会引发偏头痛的诱因来控制病情，同时可服用适当的药物帮助控制偏头痛。

卫生部也分享了舒缓偏头痛的方法：
♦减少摄取咸食、加工或含芝士的食品。
♦确保睡眠充足和足够的休息
♦避免饮用咖啡因含量高的饮料
♦保持均衡饮食。
♦不要给自己太大压力。
♦运动。

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