你是否饱受胃病折腾？饮食就得小心照顾！

患上胃炎的迹象包括频繁打嗝、胀气或消化不良、恶心、不适或腹胀。

如果您有长期的胃病，就应该尽量避免以下食物：
抗炎性药
食物过于油腻
刺激性食物如咖哩
酸性食物
辣性食物
有汽饮料
咖啡或含有咖啡因饮料

如果长期患有胃病，也受促立即去看医生进一步治疗，以免演变成胃溃疡。

资料来源：CPK Negeri Selangor

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