◤知多点◢ 咳嗽感冒了怎办好 这9种食物可帮到你喔! | KL人 中國報 China Press
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    ◤知多点◢ 咳嗽感冒了怎办好 这9种食物可帮到你喔!

    无论是感冒还是咳嗽,肯定会为自己带来不适,也没有胃口用餐!



    有些患感冒和咳嗽的人,其工作效率也大受影响。

    这些食物或饮料是可帮助到你的喔:

    1.茶:喝茶有助缓解鼻子
    2.香蕉:有助于胃
    3.冰淇淋:舒缓喉咙
    4.水果汁:增加耐力
    5.鸡汤:滋润和滋养
    6.大蒜:缓解咳嗽
    7.烤面包:容易消化
    8.姜:减少恶心呕吐
    9.酸奶:舒缓喉咙

    资料来源:Public Health Malaysia

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