为何你的免疫力如此差？原来是和这些因素有关！

如果你犯下了以下这类事情，就可找出你免疫力差的原因！

1.睡眠不足
2.高脂饮食
3.没有运动
4.少暴露在阳光下
5.长时间感到压力
6.饮酒
7.不吃蔬菜水果
8.抽烟

资料来源：Public Health Malaysia

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