◤知多点◢ 为何免疫力差 饮酒抽烟都有关 | KL人 中國報 China Press
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    ◤知多点◢ 为何免疫力差 饮酒抽烟都有关

    为何你的免疫力如此差?原来是和这些因素有关!



    如果你犯下了以下这类事情,就可找出你免疫力差的原因!

    1.睡眠不足
    2.高脂饮食
    3.没有运动
    4.少暴露在阳光下
    5.长时间感到压力
    6.饮酒
    7.不吃蔬菜水果
    8.抽烟

    资料来源:Public Health Malaysia

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