曙光心靈成長中心 6日辦情緒管理課 | KL人- 中國報 KL ChinaPress

曙光心靈成長中心 6日辦情緒管理課

(吉隆坡31日訊)馬來西亞曙光心靈成長中心將於6月6日晚上8時至10時,透過視像會議應用程式Zoom,舉辦情緒管理課程,主題為“疫情後從‘心’出發~我的情緒我做主!”。



此課程由陳志成心理諮商師主領,媒介語為華語。

此次的情緒管理課程,是特別針對疫情後的適應與規劃,所注入的心理建設方案,是曙光《規劃未來系列課程》的第一炮。


接下來,曙光將陸續推出《規劃未來系列課程》的其他心理建設項目,以帶領民眾跨越疫情後的各項挑戰。

陳講師將透過此課程,與民眾分享:疫情後的挑戰與情緒變化、情緒的由來與類別、情緒管理的重要性、如何掌控情緒,從“心”出發、緊急事故的情緒應對策略以及如何整裝待發,笑迎人生風暴等課題,好讓民眾都能調適好心情,重建更有潛力的自己,以迎接疫情後的巨大生活轉變。

此情緒管理課程非常合適各年齡層的人士參加,課程費用為30令吉,一個家庭只需報名及繳費一次即可。

想要報名的民眾,請登入曙光面子書專頁“曙光心靈成長中心”獲取報名鏈接;或直接whatsapp曙光詢問:010-766 0440。


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