曙光心灵成长中心 6日办情绪管理课 | KL人- 中国报 KL ChinaPress

曙光心灵成长中心 6日办情绪管理课

(吉隆坡31日讯)马来西亚曙光心灵成长中心将于6月6日晚上8时至10时,透过视像会议应用程式Zoom,举办情绪管理课程,主题为“疫情后从‘心’出发~我的情绪我做主!”。



此课程由陈志成心理谘商师主领,媒介语为华语。

此次的情绪管理课程,是特别针对疫情后的适应与规划,所注入的心理建设方案,是曙光《规划未来系列课程》的第一炮。


接下来,曙光将陆续推出《规划未来系列课程》的其他心理建设项目,以带领民众跨越疫情后的各项挑战。

陈讲师将透过此课程,与民众分享:疫情后的挑战与情绪变化、情绪的由来与类别、情绪管理的重要性、如何掌控情绪,从“心”出发、紧急事故的情绪应对策略以及如何整装待发,笑迎人生风暴等课题,好让民众都能调适好心情,重建更有潜力的自己,以迎接疫情后的巨大生活转变。

此情绪管理课程非常合适各年龄层的人士参加,课程费用为30令吉,一个家庭只需报名及缴费一次即可。

想要报名的民众,请登入曙光面子书专页“曙光心灵成长中心”获取报名链接;或直接whatsapp曙光询问:010-766 0440。


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